Estetyka
Co robić, aby nareszcie nie uskarżać się na stan własnego zdrowia?
Ostatnio wyszły jakieś badania, według których Polacy są w czołówce, jeśli w rachubę wchodzą różnego rodzaju choroby. Nie może zatem dziwić to, że tak dużo w zamieszkiwanym przez nas kraju aptek… Jednakże nikt nie mówi, iż nie moglibyśmy spowodować, że w jakiś sposób przysłużymy się do tego, iż miejsce naszego kraju ulegnie zmianie – na plus. Wszelkie zmiany najlepiej zaczynać od siebie. Bardzo ciężko mieć co do tego wątpliwości. No dobrze, co robić, aby wreszcie nie uskarżać się na swoje zdrowie?
Strzałem w dziesiątkę jest chociażby zmiana nawyków żywieniowych. W wielu przypadkach słabo jemy – to sprawia, że zasadniczo nieodpowiednio się czujemy. Weźmy choćby jako przykład zamieszkujących Japonię. Przecież to nie jest tajemnica, iż w Japonii ludzie generalnie bardzo długo żyją. To ma niemało minusów – system emerytalny, lecz fakty są takie, że w absolutnej większości przypadków chcemy żyć dłużej. A do tego możliwie jak najdłużej na nic się nie uskarżać. Cóż, mieszkańcy Japonii najczęściej zdrowo się odżywiają, więc są narodem, który jest całkiem zdrowy.